Exercices yoga facial : Le Yoga pour rajeunir ( Image © Yvain Genevay )
Essayez le yoga facial, une méthode 100% naturelle pour combler vos rides! (Pascal Bieri)
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Atténuer vos rides, sans pour autant passer par la case Botox, c’est possible. Il suffit de muscler votre visage. Et de le détendre, aussi… C’est le principe du yoga facial, qui fait fureur aux Etats-Unis. Mis au point par Annelise Hagen, il consiste à «sculpter» le visage – comme on le ferait pour le corps – à l’aide de différents exercices.
De fait, 50% des rides résultent de tensions faciales répétées… Des expressions inesthétiques qui se gravent mais qui peuvent aussi s’effacer avec l’entraînement.
Certes, il ne s’agit pas d’une méthode miracle. Mais en pratiquant le yoga facial quotidiennement six à huit minutes par jour, vous observerez rapidement des résultats. Votre visage sera mieux irrigué, plus éclatant, moins marqué. Voir aussi Gymnastique facial par Catherine Pez.
Exercices Yoga facial
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Source : www.lematin.ch
Vidéos : Exercices yoga rajeunissement facial
Voir : Gymnastique facial par Catherine Pez
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Yoga transformation: Abdominaux
Yoga transformation: Abdominaux a été favorablement accueilli par des yogis et des yoginis provenant de plus de 15 pays.
Pourquoi attendre plus longtemps? Faites comme plusieurs centaines d’adeptes du yoga et procurez-vous dès aujourd’hui Yoga transformation: Abdominaux. Votre yoga et votre vie pourraient en être transformés à jamais.
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